Waktu lagi ngebrowsing di youtube gak sengaja gw ngeliat ada video senam kesegaran jasmani, pas nonton video senam ini jadi inget waktu jaman masih sd suka ngelakuin senam ini dari mulai kelas 1 ampe kelas 6, dan biasanya dilaksanakan pada Jum'at pagi.
Yak, Senam Kesegaran Jasmani atau lebih tenarnya disingkat dengan "SKJ" merupakan senam "wajib militer" yang dicanangkan oleh pemerintah orde baru untuk anak-anak usia sekolah khususnya SD dan SMP. yah kalau dipikir2 pemerintah dulu sebenarnya baik juga sampe-sampe mikirin senam buat rakyatnya, kalau pemerintah sekarang mah lebih ngurusin proyek (ups.. no offense).
Dulu banyak kejadian lucu waktu ngelaksanain SKJ ini di masa sekolah dasar (nostalgia mode : on), mulai dari gerakan yang suka salah, murid dijewer sama guru olahraga, sampe kejadian melorotin celana. karena celana seragam olahraga terbuat dari bahan yang mudah dilorotkan kita harus ekstra hati-hati dari anak iseng yang suka melorotin celana kalau tidak mau "benda berharga" kita kelihatan seisi sekolah :-D
Bagi yang ingin bernostalgia skj-ria, di bawah ini saya menyediakan link audio, gerakan dan video untuk direview dan didownload.
1. SKJ 82 (Senam Kesegaran Jasmani 1982)
SKJ yang pertama kali dikenalkan
video dan gerakan SKJ 82 : lihat disini
2. SKJ 84 (Senam Kesegaran Jasmani 1984)
SKJ 84 terkenal dengan musik teng...teng... nya
gerakan senam skj 84 : download disini
musik skj 84 : download di sini
video musik skj 84 : lihat disini
video dan gerakan SKJ 84 : lihat disini
3. SKJ 88 (Senam Kesegaran Jasmani 1988)
SKJ 88 terkenal dengan musiknya yang enak didengar
musik skj 88 : download disini
video dan gerakan skj 88 : lihat disini
4. SKJ 92 (Senam Kesegaran Jasmani 1992)
SKJ 92 terkenal dengan durasinya yang lama sekitar 12 menit dengan variasi gerakan yang cukup rumit
musik SKJ 92 : download disini
video musik skj 92 : lihat disini
untuk gerakan senam skj 92 lupa nih padahal dulu waktu SMP inget banget. kalau ada sobat blogger yang masih inget atau punya datanya kasih tau yah di artikel ini.
thats all, selamat bernostalgia
credit to : matikonyol, youtube, indowebster, mbah google
+ komentar + 6 komentar
mantap bro, dilengkapi lagi videonya
Saya nyari-nyari gerakan SKJ 92 ga nemu-nemu, kalau ada yang punya share ya.
thanks min :D
untuk senam SKJ ini apa hanya untuk anak2 atau orang dewasa juga boleh ikut
oya gan untuk baju senam crystal itu sanat bagus ya kalau untuk senam SKJ...
Salam sukses
Salam Olahraga,
Artiikelnya sangat menarik dan bermanfaat,, oh ya, SKJ ini pada saat ini apakah masih populer?
dan bisa ngasih info mengenai tempat penjualan baju senam cantik khususnya di daerah Surabaya?
Thanks
Salam Sukses
JAGODOMINO Agen poker Online Terpercaya dan terbaik di Indonesia
*Minimal Deposit Hanya Rp 15.000
*Minimal Withdraw Hanya Rp 30.000
*Proses Deposit & Withdraw Super Cepat & aman
*Dilayani Oleh CS yang Profesional dan Ramah 24 Jam
*Player Vs Player Dijamin 100% (Tanpa Robot)
*=================[BIG PROMO]=================*
*Bonus CASHBACK 0.2%-0.5% [SETIAP HARI]
*Bonus REFERENSI 20% [SEUMUR HIDUP]
info selanjutnya silahkan hubungi CS 24 jam yang siap melayani anda...
WA: +855717086677
BBM: jago288
Untuk pendaftaran Langsung Kunjungi Link Resmi Kami
Post a Comment